2022-01-15 スタンプ始めました こんにちは しょこみです 久々のブログ😆 最近はたるんだ身体を改革すべくトレーニングの合間に、時間が出来たので、 LINEスタンプを始めました そう、遂にクリエイターです 人気はカエルいろいろです ぜひチェックして下さい🙋♀️ トレーニングはスクワット、エア縄跳びに加え ヒートトレーニングをプラスしました。 順調に体重は減り、 週末のご褒美で体重が少しずつ増えるという💦 なぞ笑 コレをひたすら繰り返すというしょこみ 週末のご褒美に食べ過ぎ注意 コレにやっと気づくしょこみ なんつって とにかく、食事の内容を見直さないとな☺️