おなかの白い黒ネコさん

こんにちは　しょこみです

スクワットのしすぎで、膝を痛めました💦

なので、スクワットはほどほどにして😁

ヒートトレーニングを中心に切り替えていきます❗️　

しかし

最近は夜更かしがすぎて、朝に寝ているしょこみです

夜更かしは可愛いデブになるんですね

そんなに食べてないのに…

寝る前しか😏

まぁ、太ることは嫌ではないので、

と開き直って😁

体重が増えることよりも、

筋肉量がなくブヨブヨで内臓脂肪がすごそうなお腹が嫌なのです

とりあえず、健康の為に筋トレする！

もはやダイエット目的ではない

とストレスを軽減しつつファイティンしょこみ！おー！

そうそう！本題！笑

クリエイターのしょこみの新作

おなかの白い黒ネコさん出ました😁