首のシワ

こんにちは　しょこみです

しょこみは高校生の頃から首のシワが気になっていました！

母からも首のシワすごいね！

と言われていました。

なので早いうちから保湿などを心がけていたのですが、なくなる気配はなく諦めていました

最近になり、

猫背が問題だと言うことがわかりました

そういえば小さい時から猫背。

それ以来、座っている時も姿勢、首の位置を気にして、首のストレッチもするようになり

2、3日で首のシワが薄くなりました！

猫背による首周りの影響は

シワ以外にも、首が細くなったり、長くなったりするみたいなので、継続！！